HORLAMAYA KARŞI ŞİFALI BİTKİLER:
Horlama küçük dilin kaslarının zayıflaması sonucu oluşan ve oldukça rahatsız edici bir problemdir. Bunun çözümü için dil kaslarının kuvvetlendirilmesi gerekir. Çeşitli nedenleri de vardır tabi. Yatarken yemek yemek, yorgun olmak, hazımsızlık gibi nedenleri de ardır. Vereceğim öneriler sayesinde sizlere yardımcı olmaya çalışacağım.
__ hepsinden birer tutam olcak şekilde ; sinirli yaprak, mazı, mersin yaprağı, kekiği 1 bardak sirke ile kaynatın. Bunu günde birkaç kez gargara yapın.
__ ham mazı, 5 gram nişadır ve 5 gram şap. Bunları toz haline getirin. Ardından bu karışımı küçük dile pamuk yardımı ile sürünüz.
__ tuzlanarak kurutulmuş bir at dilini yatarken başınızın altına koyabilirsiniz.
__ göz kararı sirkenin içine şapı eritin. Sonra karıştırarak günde 2-3 bardak gargara yapın.
__ sirke, nar kabuğu ile karıştırılarak gargara yapılabilir.
__ kalp rahatsızlığından dolayı horlama oluyorsa eğer kalbe faydalı bitkiler tüketmek gerekir.