Hamilelikte Göğüs Ağrısı Neden Olur?

0
7
görünümler
blank

Göğüs ağrısı, özellikle hamilelik döneminde olduğu zaman
endişe verici olabilir. Ancak endişelenmenize gerek yok, çünkü hamilelikte
göğüs ağrısı, bu süre zarfındaki diğer fizyolojik değişiklikler gibi
normaldir. Sadece rahatsızlık verici ve uzun süreli semptomlarla ilişkili
olduğunda endişe nedeni olabilir. 
Hamilelikte göğüs ağrısı yaşamak ender görülen
rahatsızlıklardan değildir. Hamileliğin erken döneminde göğüs ağrısı,
vücutta meydana gelen hızlı değişikliklerin bir yansımasıdır. Yaşam tarzı
değişiklikleri, bedensel değişikliklere ek olarak, göğsünüzde de ağrıya neden
olabilir. Ancak, kolunuzda uyuşukluk veya nefes darlığına neden olan kalıcı
ağrı varsa bir doktora görünmeniz gerekebilir.
Göğüs
ağrısı, hamile kadınların karşılaştığı bazı rutin sorunların sonucunda
olabilir. Unutulmamalıdır ki daha ciddi bir şey yüzünden de olabilir. Hamilelikte
göğüs ağrısının başlıca nedenleri şunlardır:
Göğüs kafesinin genişlemesi: Hamilelik sırasında
göğüs kafesi genişler ve böylece göğüste kas gerginliği oluşur. Bebek
büyüdükçe diyafram, kaburgalar ve kaslar üzerine baskı yapmaya başlar. Bu durum
sağ taraftaki göğüs ağrısına ve nefes darlığına neden olabilir.
Hazımsızlık: Göğüs ağrısının en sık nedeni
hazımsızlıktır. Göğüs ve karnınız arasında gaz sıkışırsa, göğüs ağrınız
olabilir. Hazımsızlık, üçüncü trimesterde, gebeliğin 27. haftasında şiddetli
olabilir.
Mide ekşimesi: Hamilelik sırasında mide ekşimesi, progesteron
hormonu nedeniyle olur. Bu hormon özofagus sfinkterinin gevşemesine ve
mide asitlerinin yükselmesine sebebiyet verir. Sonuçta ciddi mide ekşimesi ve
göğüs ağrısı görülür.
Stres: Stres hayatımızın bir parçası gibi bizi takip eder. Hamilelik
sırasında, kendimizi stresli hissettiğinizde göğüs ağrısı olabilir.
Meme boyutlarındaki değişiklik: Hamilelik
esnasında doğal olarak göğüsleriniz büyür. Meme değişiklikleri göğüs duvarı eklemlerini ve kaslarını zorlar. Bunun sonucunda göğüs ağrısı ve rahatsızlık
olur.
Derin Ven Trombozu (DVT): DVT bir damarda veya bir
arterde kan pıhtısı oluşumu anlamına gelir. Genellikle bacak veya pelviste
olur. Kan pıhtısı vücudunuzda dolaşarak akciğerlere götürebilir. Bu da göğüs ağrısına,
pulmoner emboli ve hatta ölüme neden olabilir. Sigara içiyorsanız, 35 yaşından
büyük, kalp ve akciğer hastalığınız varsa, obez veya birden fazla fetüs
taşıyorsanız, daha fazla risk altındasınız demektir.
Astım: Astım rahatsızlığı geçiriyorsanız veya
geçmişte yaşamışsanız, bu durum hamilelik sırasında tekrarlayabilir veya
kötüleşebilir. Göğüste astım nedeniyle gerginlik olur ve bu da göğüste
ağrıya neden olur.
Bu durumlar haricinde, hamilelik sırasında aşağıdaki
belirtilerle birlikte şiddetli göğüs ağrınız varsa, büyük olasılıkla göğüs
enfeksiyonu geçirirsiniz.
AteşKalıcı öksürükHırıltıSarı veya kanlı
balgamHızlı kalp atışıNefes darlığıHamilelikte Göğüs Ağrısı Nasıl Geçer?
Aşağıda hamilelik sırasında göğüs ağrısını tedavi
etmek için birkaç ipucu verilmiştir:
Otururken veya ayakta dururken doğru
pozisyonda durun, böylece akciğerlere serbest oksijen akışını sağlayın.Göğsü vücudun alt kısmından daha yüksek
tutmak için, uzanırken bir yastık kullanın.Vitamin, magnezyum, kalsiyum ve demir
bakımından zengin bir diyet uygulayın.Yağlı veya baharatlı yiyeceklerden
kaçının, alkol ve kafein alımını kısıtlayın.Küçük öğünleri kısa aralıklarla yiyin ve
yemekten hemen sonra yatmaktan kaçının.Uterusun kan damarlarına ve göğse baskı
yapmasını önlemek için sol tarafınızda uyuyun.Stresi azaltmak için meditasyon ve yoga
yapın.Viral
veya bakteriyel enfeksiyon riskini azaltmak için ellerinizi sık sık sabun ve
ılık suyla yıkayın. Hamilelikte göğüs ağrısı, herhangi bir ciddi hastalık veya komplikasyondan kaynaklanıyorsa, tıbbi tedavi gerekebilir. Doktorunuz bu durumu teşhis edecek ve buna göre bir tedavi önerecektir.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz