Hamilelikte Vajina Ağrısı ve Sebepleri

0
4
görünümler
blank

Hamilelik döneminde anne adayları birçok sıkıntı yaşar. Vücudunda pek çok değişimin olması bazı ağrılara sebebiyet verebilir.  Hamilelikte vajina ağrısı ve vajina batması bu ağrıların başında gelir. Gebelik sürecinde anne adaylarında salgılanan hormonlarda artış görülür. Bu tür hormonal değişimler, kasıklarda ve vajinada ağrı olasına sebebiyet verir. Hamilelikte vajina ağrısı ilk haftalardan itibaren kendisini göstermeye başlar. Ancak asıl görülme dönemi 12-16 haftalar arasındadır. İlk gebeliğini yaşayan anne adayları vajina ağrısını daha erken hissederken, birden fazla hamilelik geçiren anneler ise bebek ağırlaştıkça bu rahatsızlığı hisseder.
Hamilelikte Vajina Ağrısı Sebepleri Nelerdir?
Hamilelikte vajina ağrısına sebep olan başlıca faktörler
şunlardır:
Enfeksiyonlar: Vajinal bölgede ağrı, etrafındaki mantar enfeksiyonları nedeniyle
oluşabilir. Bazen vajinal enfeksiyonlar, vajinal akıntı, bulantı, ishal
veya sırt ağrısı gibi diğer semptomlarla birlikte ağrıya neden
olabilir. Vajinal mantar, gebe kadınlarda sık görülen bir
enfeksiyondur. Hamilelikteki idrar yolu enfeksiyonu da bazen vajinal baskı
ve rahatsızlığa neden olabilir.
Hormonal değişilikler: Gebelik döneminde anne
adaylarında hormonal değişiklikler fazlasıyla görülmektedir. Özellikle relaksin ve progesteron hormonun artması, anne adayının vajinada ağrı hissetmesine sebep
olur.
Dış gebelik: Vajinal ağrı, genellikle teşhis
edilmesi zor olan ektopik (dış) gebelik belirtilerinden biridir. Dış
gebeliğin diğer belirtileri kanama, ağrılı göğüsler, baş dönmesi, bel ağrısı,
bayılma, nefes darlığı ve düşük kan basıncıdır.
Rahmin
genişlemesi: Büyüyen bebek, bağları ve kasları sıkıştıran
ağrılara neden olur ve pelvik bölgesine baskı uygular. Bu ağrı birkaç
saniye veya dakika sürebilir. Bazen daha uzun da olabilir. Rahim genişlediğinde mesaneye ve
rektuma (Kalın bağırsağın makata yakın olan ilk 12 cm olan bölüm) baskı uygularken
ilk trimesterde, bebek kasık bölgesine baskı
yaparken ikinci trimesterde, bebek hareket ederken üçüncü
trimesterde oluşabilir.
Kabızlık: Gebelikte yaşanan kabızlık vajinada ağrıya
neden olabilir. Kansızlık sonucu kullanılan ilaçlar da bu durumu tetikler ve
anne adayını rahatsız eder.
Hamilelikte vajina ağrısı, cinsel ilişki, gaz rahatsızlığı, uygunsuz
egzersiz, yanlış uyku pozisyonları veya stres gibi diğer nedenlerden
dolayı da ortaya çıkabilir.
Kramp benzeri vajinal ağrı, kanama ile
birlikte, gebeliğin erken döneminde düşük veya ektopik(dış)
gebelik gösterebilir. Bu nedenle, vajinanızda ağrı hissederseniz,
bunun normal mi yoksa ciddi bir konu mu olduğunu tespit etmeye çalışın.
Vajinal Ağrı Türleri
Hafif vajinal
ağrı: Karıncalanma
ağrıları hamile kadınlar arasında çok yaygındır. Rahim kaslarının 5 ile
12. haftalarında gerilmesi, gaz oluşumu veya kabızlık nedeniyle oluşur. Bu
tür bir acıyı 37. haftada yaşarsanız, bunun nedeni pelvise girmeye çalışan bebeğe bağlı
olabilir. Ağrının küçük olması ve uzun sürmemesi durumunda endişelenmek
için bir neden yoktur. Ancak kanama ile ilişkiliyse bir doktora
görünmelisiniz.
Nagging
vajinal ağrı: Bu
ağrı hem hamile hem de hamile olmayan kadınlar tarafından yaşanır. Pelvik bölgesinde
iltihaplanma nedeniyle oluşur. Ağrıya kasılmalar eşlik ederse veya giderek
artıyorsa, doktorunuzla görüşün.
Kesim Ağrısı: Hamilelik sırasında küçük kesim
ağrıları sık görülen bir durumdur ve muhtemelen rahim büyümesinin bir
sonucudur. Bununla birlikte, bu aynı zamanda gebeliğin erken evrelerinde
sistit (iltihap yollarının iltihaplanması) belirtisi olabilir. Ağrının
hamileliğin sonraki aşamalarında şiddetli olması durumunda, plasenta
dekolmanı veya plasentanın düşmesi görülebilir.
Hamilelikte Vajina Ağrısı Nasıl Geçer?
Vajinal ağrı hemen hemen her hamilelik döneminde bir noktada
ortaya çıkar. Ağrı kesici ilaçların yanı sıra (doktor tarafından
onaylanması gereken), geçici bir rahatlama bulmanın birkaç farklı yolu
vardır: 
Egzersizler rahatlamanıza yardımcı olurSol tarafınıza yatmak kan dolaşımınızı artırabilir ve vajinal basıncı azaltabilir.Benzer şekilde, ayağınızı yukarı kaldırarak oturmak, hamilelik sırasında vajinal basıncı ve dolayısıyla vajinal ağrıları büyük ölçüde azaltabilir.Bazı kadınlarda, hamilelik sırasında serviks ağrısı, uzanmak ve kalçaları yükseltmek suretiyle hafifletilebilir.Yüzme ve yoga gibi basit egzersizler   vücuttaki dolaşımı iyileştirebilir ve aynı zamanda kasları güçlendirebilir.  Tıbbi tavsiye sonrasında ve bir uzman yardımı ile yapılırsa, pelvik masajı vajinal ağrının giderilmesine yardımcı olabilir ve pelvisinize destek sağlayabilir.Kegel egzersizlerini düzenli olarak yapmak vajinal basıncı ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Hamilelikte daima aktif kalmanıza yardımcı olur. Her gün en az 30 dakika boyunca hafif egzersizler yapmak, yalnızca vücudunuzun farklı işlemlerini düzenlemeye yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda kasları güçlendirerek vajinal ağrıları hafifletmeye de yardımcı olacaktır.Ilık su banyoları rahatlamanıza yardımcı olur. Ayrıca duşun altında durabilir ve suyun sırtınıza düşmesine izin verebilirsiniz.Göbek, bel, kasık ve kalçaları desteklemek için tasarlanmış destek kayışları kullanabilirsiniz.Hamilelikte vajina ağrısı olmaması için sarsıntılı
hareketlerden ve beldeki ani kıvrılmalardan kaçının. Reçetesiz ağrı kesici
ilaçlar almayın.
Hamilelikte vajinal ağrısı, kadınlar arasında yaygın bir
sorun olsa bile, bir rahatsızlık olabilir. Yapacağınız birkaç uygulama
vajinal ağrının giderilmesine yardımcı olabilir, ancak ağrının normalden daha
kötü olduğunu düşünüyorsanız her zaman doktorunuza danışın.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz